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九九重阳节,关爱老人心义诊活动圆满结束

来源:宁波天一医院发布时间:2018-10-20 13:50

  重阳节,又称重九节、晒秋节,每年的农历九月初九日,与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日。1989年,我国政府将农历九月初九正式定为“中国老人节”、“敬老节”,重阳节又成为一个尊老、敬老、爱老、助老的节日。而近年来,老年人精神心理心理疾病已经成为影响老年健康的重要元凶之一。

  科普资料表明,由于大脑功能的退化和离退休前后生活的急剧变化,老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理问题,27%的人有明显的焦虑、忧郁等心理障碍,0.34%的人则有一定的精神分裂症状存在,0.75%的人患有老年痴呆症。关注老年人心理健康已成为社会各界需要提上日程的事情。

  九九重阳节,关爱老人心义诊活动开启


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  今天一大早,响应政府号召关爱老人健康,宁波海曙天一医院精神心理科专家李淑敏、国家二级心理咨询师王玉斌、努娜来到春华社区,为这里的老人们免费进行心理测评和睡眠障碍检测,旨在给更多老年人晚年生活一份健康保障,不受精神心理疾病困扰。

  图为63岁的赵大妈在咨询李淑敏主任病情,赵大妈晚上多梦易醒的症状持续了大半年,老伴走得早,赵大妈除了带带孙女,大部分时间都是自己一个人度过,子女都要上班身边连个说话的人都没有,精神大不如从前,但考虑到儿女工作忙,还是一天一天坚持了下来。这次的义诊来到春华社区,才让赵大妈重视起自己的健康问题,在李淑敏专家的悉心指导治疗下,希望赵大妈能早日康复。

  这次义诊我们发现:其实老人们外表坚强,只是心系子女不希望给子女添乱,有很多空巢、失独、独居老人面临着各种各样的家庭问题,长此以往难免会产生空虚、寂寞、焦虑等负面情绪。作为子女一定要多关心老人的身体和心理健康,常回家看看,陪他们说说话,对他们来说就够了。

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  宁波海曙天一医院精神心理科专家李淑敏指出:“老人们出现的心理问题最常见的是孤独感,有话没有人说,有感情也没有人可以倾诉。第二个容易出现的心理问题是无助。第三是无望感,就是没有希望。像这种情况更常见的是失独老人,他们会存在自卑心理,而最重要的心理问题是自责。”

  专家指出:防治心理精神疾病的有效方法

  老年的心理疾病具有隐匿性,老人一般不会主动表达“心情不好”,而会反复诉说各种躯体不适,到医院做各种检查并没发现明显异常,这个时候老伴或者子女就要密切关注老人是否有情绪异常,必要时带老人到医院及时就诊。

  作为老年人本身,应端正心态,接受现实,不论遇到什么困难,一定要对生活抱一种现实的积极态度,自己关心自己,宽慰自己,设法保持心理平衡。

  人老了,空闲时间多了,老年人可借此多学一些东西,培养多种兴趣和爱好。也要多参加公益的事业和活动,让自己变得忙碌而充实。

  人一忙了,孤独寂寞就没了;并且学了知识、为他人作了贡献,还有成就感。同时要加强人际交往,不要把自己禁锢在房间里,应走访亲戚朋友、邻居,防病于未然。

        天一精神心理专家张相芸提醒:一旦出现异常症状,要及时到正规专科医院进行诊断治疗,尽量做到早发现早诊治早康复。如果您还有更多问题可拨打免费咨询热线:0574-27912222,或点击在线咨询一对一沟通。

 
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